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楼主: 卫滨民生

给朋友们推荐一套“平甩功”

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-30 11:37
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-9-13 09:53:02 手机分享更快捷,谢谢你的支持! | 显示全部楼层
    谢谢分享,人是应该多运动的,要适量的运动,还有要记得补充营养素哟
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 08:46
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]以坛为家III

     楼主| 发表于 2016-9-14 08:48:04 | 显示全部楼层
    蚂蚁神 发表于 2016-9-13 09:53
    谢谢分享,人是应该多运动的,要适量的运动,还有要记得补充营养素哟

    朋友说的不错哦!在平时的养生保健过程中,这套功我一直坚持着,每天不少于半小时,感觉确实挺不错的,并且也带动了周围的不少人。
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 12:42
  • 签到天数: 955 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2017-1-1 22:58:59 | 显示全部楼层
    怎么漏看了民大哥的这个帖子,前段时间睡眠不好,总是睡不着,最近看到一个微信简单的介绍这个平甩功,我晚上睡觉前甩几分钟,好像很容易入睡了,恢复了我一直以来躺下就能睡着了,你这个帖子还介绍得很详细呢,原来对睡眠是有好处的。
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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 08:46
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]以坛为家III

     楼主| 发表于 2017-1-2 09:19:50 | 显示全部楼层
    小珠嘎 发表于 2017-1-1 22:58
    怎么漏看了民大哥的这个帖子,前段时间睡眠不好,总是睡不着,最近看到一个微信简单的介绍这个平甩功,我晚 ...

    贵在坚持,相信这样坚持做下去,对身体各个部位都有好处的,最起码会让你越来越年轻的!
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    该用户从未签到

    发表于 2017-5-28 23:24:54 | 显示全部楼层
    佩服,佩服!


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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 08:46
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]以坛为家III

     楼主| 发表于 2018-10-3 11:04:24 | 显示全部楼层

    只要坚持下去,对身体总会有好处的!
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